Das ist ein Sauerstoffmangel im Zwerchfell. Und das tut immer weh, egal in welchem Muskel. Es kommt zur Durchblutungsstörung und damit zum Krampf. Also: langsamer laufen, nie aus der Puste kommen und genug trinken.
2007-01-13 13:43:08 UTC
das ist nicht ganz sicher, Als Ursache wird aber angenommen seit langer Zeit die zu schnelle Entleerung der Blutreserven aus Leber und Milz angenommen. Hört sich nicht besonders gesund an....
probiers doch mal hier:
http://de.wikipedia.org/wiki/Seitenstechen
mit äuserst stechenden Grüssen
fvr_10
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