Sollte natürlich heißen: Wie schaffe ich es meinen inneren Schweinehund........?
2006-12-03 10:04:54 UTC
Sollte natürlich heißen: Wie schaffe ich es meinen inneren Schweinehund........?
Fünf antworten:
Leony
2006-12-03 10:16:59 UTC
Das ist natürlich Redewendung und bedeutet (z.B.) "wie schaffe ich endlich meinen zurückhaltenmden Charakter zu überwinden, damit ich das und das schaffe".
lilymatz
2006-12-04 15:53:27 UTC
Ich kann Dir sagen wie ich es gemacht habe. Bei uns in HH gibt es das Laufwerk. Dort besteht die Möglichkeit verschiedene Sportkurse zu buchen. Dies habe ich auch gemacht. Den Anfängerkurs für Läufer. Der Kurs war super klasse. Man wird ganz langsam ans Laufen gewöhnt und lernt dazu noch nette Läufer kennen. Am Ende gabs dann einen 10 km Lauf als Abschluss. Danach muss man natürlich dran bleiben. Das habe ich auch gemacht. Ein Jahr später bis ich dann einen Halbmarathon (ca. 21 km) gelaufen. Ich wünsche Dir viel Spaß und viel Erfolg beim "Km-Erklimmen".
2006-12-04 10:29:56 UTC
Du sollest indirekte Motivatoren schaffen, die Dich bei schwacher Eigenmotivation zusätzlich motivieren:
- Feste Verabredungen (privat oder durch vereinsmitgliedschaft)
- Ziele (z.B. Wettkampf - seie er noch so klein und unbedeutend)
- Bedingugen schaffen, bei denen man gerne trainiert (z.B. Partner oder Freunde dazu überreden, mitzumachen, gutes Marerial und tools beschaffen)
Viel Erfolg.
birgit742003
2006-12-03 18:49:34 UTC
In dem du dir Termine setzen tust und "Strafe" fürs nicht einhalten bezahlst.
Die Belohnung ist ja der Erfolg
haesin_atemlos2005
2006-12-03 18:14:08 UTC
Indem du dir einen festen Plan aufstellst, an den du dich auch konsequent hälst. Wenn du das ne Weile machst, hast du keine Probleme mehr. Denn dann ist es dir ein Bedürfnis.
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